Scegli di vivere una vita longeva in forma: il cibo è medicina!

La dieta non è semplice privazione ma conoscenza del cibo e del suo effetto sull’organismo.  Possiamo affermare dunque che la salute passa per la tavola, dove il cibo è un veicolo di benessere,  ma se usato male anche veicolo di una cattiva salute.

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